LAUFMAMALAUF in Rosenheim, Kolbermoor und Bad Aibling

LAUFMAMALAUF in Rosenheim, Kolbermoor und Bad Aibling

Sabrina Fernandez Madero bietet über LAUFMAMALAUF die Kurse „Mit Kind und Kinderwagen“ und „Ganz schön schwanger“ an.

Mach Deinen Park zum Fitnessstudio

Du möchtest:
– nach der Geburt wieder fit werden, deinen Beckenboden sowie deine Körpermitte stärken?
– dein Kind bei dir haben und nicht in der Kinderbetreuung im Fitnessstudio lassen?
– andere Mamas treffen und dich austauschen?
– das Immunsystem von dir und deinem Kind stärken, draußen an der frischen Luft

Dann bist du bei LAUFMAMALAUF genau richtig, denn hier bekommst du ein Kombipaket zum Wohlfühlen: Die kleinen Wonneproppen sind beim Sport im Kinderwagen dabei und wir Mamas machen uns fit – mit einem gezielten und auf frischgebackene Mütter abgestimmtes Kräftigungstraining, sanften Cardioeinheiten und Stretching-Übungen. Und das ganze an der frischen Luft. Austausch und Spass stehen an erster Stelle

Neugierig geworden? Dann mal reinschnuppern in unser pinkes Mama-Netzwerk!

LAUFMAMALAUF Mit Kind und Kinderwagen

Der klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten.

Rosenheim
Mittwoch 10:00 – 11:00 Uhd und Freitag 16:00 – 17:00 Uhr im Riedergarten in der Rathausstraße

Kolbermoor
Donnerstag 10:00 – 11 Uhr auf dem Spielplatz im Spinnereiwald

Bad Aibling
Montag 9:30 – 10:30 Uhr im Kurpark (Milchhäuslstraße)

KOSTEN & Anmeldung

Im Kurs „Mit Kind und Kinderwagen“ kannst du jederzeit gern eine kostenlose Probestunde vereinbaren

10 Wochen-Kurs : 99€; 9,90€ pro Kursstunde (Einstieg jederzeit möglich)
8er-Karte (Flexi Ticket): 99€; 12,38€ pro Kursstunde (Einstieg jederzeit möglich)

Anmeldung per E-Mail oder 0175/7649441


LAUFMAMALAUF Ganz schön schwanger

Die „Ganz-schön-schwanger“-Kurse von LAUFMAMALAUF sind das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys.

Rosenheim
Freitag 17:30 – 18:30 Uhr im Riedergarten in der Rathausstraße

Bad Aibling
Dienstag 17:30 – 18:30 Uhr
Samstag 9:30 – 10:30 Uhr
im Kurpark (Milchhäuslstraße)

KOSTEN & Anmeldung

Im Kurs „Ganz schön schwanger“ kannst du jederzeit gerne eine kostenlose Probestunde vereinbaren

10 Kursstunden: 120€, 12€ pro Kursstunde

Anmeldung per E-Mail oder 0175/7649441

Die Trainerin

Sabrina Fernandez Madero

LAUFMAMALAUF Partnerin Rosenheim, Kolbermoor & Bad Aibling

Fitnesstrainerin B-Lizenz
Personal Trainer
Zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin
angehende lizensierte Trainerin für „Keep in Motion Pilates“

Handy: 0175/7649441

E-Mail
www.laufmamalauf.de/contact/kontakt-rosenheim-kolbermoor-und-bad-aibling/